Благодаря содержанию простых углеводов, витаминов и микроэлементов арбуз полезен для человека. Он благоприятно действует на почки и даже выводит из них камни. Об этом в эфире программы «О самом главном» рассказал врач-диетолог  доктор медицинских наук Михаил Гинзбург, передает «СБ».

– Если почки здоровые, то арбуз на них действует хорошо, поскольку возрастает объем циркулирующей жидкости, усиливается мочегонный эффект, а данный орган промывается. Но при хронической болезни, когда почки теряют способность выводить воду, жидкость начинает задерживаться в организме. Тогда нужно уменьшить водную нагрузку, – обратил внимание специалист.

Михаил Гинзбург назвал еще один весомый плюс арбуза: плод способствует уменьшению уратных камней в почках. Однако при наличии оксалатных камней арбуз может вызвать обратный эффект, отметил диетолог.

 
Подготовила Марина Гордеева