Социальные сети и прочие радости мировой паутины легко и быстро затягивают детей, без проблем осваивающих технические новинки. Специалисты настоятельно рекомендуют мамам и папам строго ограничивать время нахождения ребят за компьютером. Для учеников начальных классов лимит – до 15 минут в день, средних – до 25-ти, девятых классов – до 40, 10–11 классов – два раза по 30 минут, но не более трех часов в день.

Из игр особенно вредны «стрелялки»: частая смена кадров и постоянное мелькание света и цвета не идут на пользу глазам. Испытывают зрение ребенка «на прочность» и экраны мобильного телефона, которые школьники часто не выпускают из рук.