Всемирный день чистых рук проводится ежегодно с 2008 года. Он проходит под девизом «Чистые руки спасают жизнь» Решение о проведении такого дня принято Генеральной Ассамблеей ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения.

На наших руках каждую минуту скапливаются болезнетворные микроорганизмы. Через загрязненные руки они попадают в пищевые продукты, воду, овощи, фрукты, ягоды. Также на разные предметы домашнего обихода, вещи, детские игрушки. Микробы, попавшие на руки или иные поверхности, могут попасть к человеку через рукопожатие или же соприкосновение с «зараженным» предметом. А оттуда же и в рот, и внутрь организма.

Самыми «грязными» предметами являются общие телефоны, письменные столы, кнопки лифта, клавиатура и мышка, а также дверные ручки и выключатели света.

На немытых руках могут скапливаться микроорганизмы которые вызывают: кишечные инфекции (дизентерия, желтуха, лямблиоз, сальмонеллез), вирусные инфекции (корь, ОРВИ, грипп, ветряная оспа), гельминтозы, конъюнктивиты и др.

Важно приучить себя и своих детей к своевременному мытью рук. Руки нужно мыть перед: приемом пищи, контактом с младенцами, приемом лекарств, обработкой ран.

Руки нужно мыть после: посещения уборной, контакта с загрязненными предметами или поверхностью (мусорное ведро, земля), работы с сырыми пищевыми продуктами (особенно после мяса), контакта с животными, контакта с кровью или любыми другими биологическими жидкостями организма, обработки ран, после прогулки по улице и пребывания в общественных местах, поездки в автобусе, прогулки, рукопожатия, общения с больным.

Так же важно знать, как правильно мыть руки:

Намочить руки.

Взять мыло и намылить руки.

Хорошенько мылить руки до образования пены на всей поверхности, тереть не менее двадцати секунд, равномерно распределяя пену. Сначала – ладонь к ладони, потом – тыльные стороны ладоней поочередно. Тщательно обработать мыльной пеной кончики пальцев, именно под ногтями собирается больше всего микробов.

Промыть руки проточной водой до полного смывания пены.

Обязательно высушить руки.

Нужно знать:

На коже здорового человека находится от 100 тысяч до 3 миллионов микроорганизмов на каждом квадратном сантиметре. При загрязнении резко снижается способность кожи к выделению защитных веществ, убивающих возбудителей болезней.

Ученые выяснили, что на женских руках микробов и бактерий гораздо больше, чем на руках у мужчин. Различие в количестве патогенной микрофлоры на руках объясняется разной кислотностью кожи (у женщин она ниже), различным потоотделением и гормональным фоном.

У тех, кто занимается физическим трудом, руки гораздо чище, чем у офисных работников.

По данным ЮНИСЕФ, острые респираторные и кишечные инфекции ежегодно становятся причиной гибели более 3,5 млн. детей в мире в возрасте до пяти лет.

Процедура простого мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов.

Эксперты ООН предупреждают, что именно регулярное мытье рук ежедневно спасает тысячи жизней (в частности детских).

Елена Шевченко, врач лабораторной диагностики Барановичской центральной поликлиники.

ЦИФРА

По данным исследований, на грязных руках можно обнаружить до нескольких сотен миллионов микроорганизмов.