Физкультурно-спортивный клуб «Виктория» города Барановичи открыл набор в группу «Любители скандинавской ходьбы». Занятия бесплатные, на свежем воздухе. Без возрастных ограничений.

Подробная информация и запись по телефонам: 64-09-55, +375 (29) 849-33-62.

Скандинавская ходьба – наиболее эффективный, а главное, безопасный вид для двигательной активности, при котором работают более 80% мышц. Доказано, что движение со специальными палками для скандинавской ходьбы улучшает работу сердца и легких. К тому же сжигается больше калорий, чем при обычной ходьбе, но нет одышки, как при беге.

Ольга ШАРАПО