«НК» продолжает свой проект «Минус – в плюс». Сегодня мы знакомим вас с историей Юлии.
«ОН ПОЛЮБИЛ МЕНЯ ТАКОЙ»
– О, какая корова!
– Такая жирная!
Это не фразы мясников о свежей телятине. Это оскорбления, которые звучали вслед Юле Арцимене в школьные годы.
С самого детства от мальчишек она слышала только обидные слова. Комплиментом было уже то, что тебя не заметили, не обозвали, не унизили… «Пышка» – самое приятное из того, что ей адресовалось.
В 2012 году на работе она приглянулась пареньку, который и стал ей мужем. В 2013 году Юля и Денис поженились.
– Он полюбил меня такой, я весила тогда 98 кг, – говорит девушка.
Хотя в тот момент чаще ей приходилось слышать обидное «жэншчына». С виду так и было: грудь 5-6 размера, большие объемы, размер одежды – 54-56 и рост 161 см. Совсем еще молоденькой Юлии это прибавляло лет 10–15.
В 2014 году в семье появился сыночек. И мама выписалась из роддома с весом 106 кг.
На протяжении более двух лет Юля кормила малыша грудью. И ела, ела… Так длилось два года.
– Придешь на рынок просто прогуляться, вещи посмотреть, а продавец тут же: «Женщина, больших размеров нет!», – рассказывает героиня.
«ТЫ ГЭДАКАЯ ТОЎСТАЯ І БУДЗЕШ ІХ ЕСЦІ?»
А муж любил и ничего не говорил при этом. Но даже его забота и внимание не давали Юлии уверенности в себе и веры в то, что она самая-самая.
– Чувствовала себя ужасно подавленной, постоянные депрессии. Хотелось закрыться ото всех и не выходить никуда. Пройти от работы до дома для меня было целым испытанием, казалось, все тыкают пальцем, – вспоминает Юля, уже Радкевич.
Немного снимали напряжение пончики с шоколадной начинкой и пельмени со сметаной. Ну и сдобные булочки. С ними, кстати, связана одна история, которая случилась в 2016 году.
– Стою я как-то в очереди в магазине, взяла булочек в пакетик, свежие такие, пахнут… – рассказывает Юлия. – За мной к кассе подошел дедушка старенький, лет 75–80 на вид. Смотрел-смотрел на мои покупки и «выпалил» наконец: «Ты гэдакая тоўстая і будзеш іх есці?»
От этого вопроса земля поплыла из-под ног. И обида, и стыд, и боль… Что творилось в душе молодой девушки – не рассказать словами и не описать.
– Это действительно как ножом в спину, – говорит Юля.
За булки она рассчиталась и пошла домой. Села на диван, умяла пару-тройку свежей выпечки – и к ней словно озарение пришло: «Мне надоело! Я так больше не хочу!»
И перестала есть…
«Я ПАДАЛА В ОБМОРОК»
Ничего не зная о снижении веса, Юля просто решила для себя одно: буду голодать. Хотелось есть – пила воду. И дошло до того, что девушка стала терять сознание.
– Я падала в обморок, – вспоминает Юлия. – Была ужасная слабость, сонливость. Иногда становилось настолько плохо, что я не понимала, что вокруг происходит.
Конечно, как говорит наша героиня, так «и до могилы недолго»… Что-то нужно было менять. Постепенно табу на еду она все-таки отменила.
– Я стала читать, что можно есть, как это приготовить, – говорит Юля. – Честно признаюсь, отварная куриная грудка с брокколи или несоленая тушеная спаржа – это всё мне было невкусно.
Еду девушка стала готовить для себя отдельно – варила, тушила. Отказалась от сладкого и соленого, от хлеба и любимых булок. Кофе – тоже без сахара.
Результат не заставил себя долго ждать. За первый месяц вес снизился более чем на 10 кг. Состояние улучшалось.
– Кстати, да: воду надо пить, но только не вечером, иначе будет отечность, – советует Юля. – Сейчас я взяла за правило в 7-8 вечера выпивать стакан нежирного кефира. И вообще: хочешь есть – пей воду.
«ИЗ-ЗА СОСИСОК ЧУТЬ НЕ РАЗВЕЛАСЬ С МУЖЕМ»
Дома в холодильнике худеющую всегда подстерегали вредные продукты. Да и ребенок всегда просил печеньку, конфетку. И это всё покупалось и дома хранилось.
Голодная и злая, Юля была очень нервной, ссорилась с мужем по пустякам, говорила, что он не на ее стороне, ведь она «и так красивая и самая лучшая».
– Как-то он попросил испечь сосисок в тесте, – вспоминает яркий момент героиня. – Я, само собой, согласилась: он любит, когда я готовлю. Купила сосисок, замесила тесто, напекла целый противень. Как же они запахли тогда – это всё! Муж уминал их за обе щеки. И мне, конечно, захотелось попробовать. Но ведь нельзя же! Терпела-терпела до последнего, а потом началось…
Не будем рассказывать подробности их дальнейшего разговора, но супруги тогда очень серьезно поругались.
– Я сказала ему: ты меня не поддерживаешь, бессовестный, сосиски эти просишь без конца. Хочешь их поесть – иди купи и съешь на улице, не показывайся мне на глаза, – рассказала Юля. – Сказала, что больше ему не жена и завтра же иду в суд писать заявление. Из-за сосисок чуть не развелась с мужем.
В трудные минуты помогала старшая сестра Оля, с которой они лучшие подружки. Всеми душевными переживаниями сёстры делятся друг с другом.
Со временем Юля привыкла к тому, что ее окружают вредные продукты, и смирилась с тем, что кто-то это ест, а она нет. Было нелегко, но «дала установку себе – и пошла к своей цели».
«ДЕЛАЛИ КОМПЛИМЕНТЫ, А МНЕ БЫЛО НЕЛОВКО»
Спустя месяцы Юлия стала замечать на себе взгляды молодых людей. «Почему они смотрят? Со мной что-то не так?» – думала тогда постройневшая девушка. Но не могла в голову взять, что всё это внимание потому, что она красивая.
– Они делали комплименты, а мне было неловко, – рассказывает героиня. – Тогда я еще видела в себе жирную бабу, которая не может привлекать внимание и вызывать интерес у мужчин.
Раз-другой заметив себя в отражении, Юля стала видеть, что джинсы висят, живот опал – значит, худеет! Этого ей было и нужно. Она стала больше гулять, ходить пешком, улыбаться. А оптимизма придавало ей какое-то волшебное превращение из куколки в бабочку.
– Хвалят – значит, заслужила, – говорит Юля. – Я вижу результат и люблю себя. Мини-юбки, о которых я даже и подумать не могла, стали сейчас частью моего гардероба. Я могу позволить себе надеть то, о чем не мечтала.
«МАМА, ТЫ У МЕНЯ ТАКАЯ КРАСИВАЯ!»
Летом сыну Юли и Дениса исполнится пять лет. Почти со слезами она вспоминает про случай в автобусе:
– Одна мама вошла в салон с ребенком. Она постарше, полная женщина, присела, кряхтит, я – на каблуках, с прической, макияжем. Сыночек посмотрел на нее, подошел ко мне, обнял и шепчет на ушко: «Мама, ты у меня такая красивая!»
…Да, ради таких слов хочется и горы свернуть!
Путь от 106 кг к 61 ох как непрост, но всё же так сладок! Наверное, как «Сникерс» (Юля этот вкус уже не помнит).
– Приходится сдерживать себя, ограничивать, даже если и хочется чего-то. Говори себе «нет» или спрашивай «и ради чего?», – советует Юлия.
Теперь ей 27 лет, «жизнь прекрасна и многогранна», хочется радоваться весеннему солнцу, улыбаться прохожим и делать себя еще красивее.
– Поначалу кожа обвисала, и я ненавидела себя за это еще больше. Было противно руку поднять: кожа дряблая, это было ужасно и гадко, – говорит Юлия. – Но активность, видимо, и достаточно молодой возраст как-то всё умело убрали. Всё уселось. Сейчас кожа в полном порядке. И я в тонусе.
Парадоксально и то, что Юле Радкевич не пришлось прибегать в похудении ни к каким специалистам, ходить в фитнес-клуб или пробегать много километров.
– Какие-то упражнения я могу сделать дома, приседания например, – замечает Юля.
«ЛЮБИТЕ СЕБЯ, ДЕВОЧКИ, И ТОГДА ПОЛЮБЯТ ВАС»
В том, что человек может всё, Юля ни капли не сомневается. Не стесняясь говорить о том, какой она была (жирной – именно так, сейчас называет всё своими именами), девушка во всех цветах рассказывает, как любит жизнь.
– Я стала действительно счастливой, муж мной восхищается, что еще нужно? – говорит героиня.
Приезжая к маме в гости, здоровается с соседями, а они ей: «Девушка, вы кто?» Когда Юля им рассказывает, что выросла здесь, приходят в еще большее недоумение: «А где ж это всё твое пропало?»
Юля признается, что довольна собой: нравится себе и людям, ею гордится сын, она сохранила семью.
– Всем девушкам хочу сказать, что нужно начинать сегодня. Тянуть нечего. Любите себя, девочки, и тогда вас полюбят окружающие!
«Эффектная дамочка» – можно заметить, взглянув на Юлию. Эксклюзивный маникюр, наращённые ресницы, новая стрижка – теперь так хочется вкладывать в свою красоту, а не в лишние килограммы. С каждой зарплаты она покупает себе какую-то стильную вещицу – курточку, туфельки, блузку. И теперь часто слышит от продавцов: «Извините, у нас остались только большие размеры».
Ольга Шарапо
Фото из архива Юлии Радкевич
