В Беларуси объявлен желтый уровень опасности – столбики термометров во многих районах страны покажут до 34°С, пишет sb.by со ссылкой на Республиканский центр по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды Минприроды.

Завтра, 9 июля, будет небольшая облачность, преимущественно без осадков. Ветер юго-восточный, южный 4-9 метров в секунду, днем по западу порывы могут достигать до 14 метров в секунду. Температура воздуха ночью будет колебаться от +13°С до +19°С, а днем – от +20°С до +34°С.

В выходные в стране будет преимущественно без осадков.

В субботу, 10 июля, ожидается небольшая облачность. Преимущественно без осадков, лишь днем местами по западу Брестской области возможны кратковременные дожди. Ветер южный 4-9 метров в секунду. Ночью столбики термометров покажут +14… +20°С, днем воздух прогреется до +34°С.

В воскресенье, 11 июля, переменная облачность. Преимущественно без осадков. Ветер неустойчивый 3-8 метров в секунду. Температура воздуха ночью составит +15...+20°С, а днем – +28...+34°С.

В МЧС напомнили, что при таких температурах лучше не находиться долгое время под прямыми солнечными лучами. Очень важно носить головные уборы.

Солнце наиболее активно с 12:00 до 16:00, в этот период следует защищать все участки тела, используя солнцезащитные кремы и закрытую одежду.

Девушкам лучше отказаться от декоративной косметики в эти дни: закупорка пор может спровоцировать перегрев организма.

Рекомендуется пить как можно больше воды, не употреблять спиртное. Не стоит покупать продукты с рук – можно получить тяжелое отравление.

При температуре выше +25 градусов физические нагрузки и занятия спортом лучше исключить.

Также лучше воздержаться от длительных поездок на автомобиле: из-за жары снижается реакция, может ухудшиться самочувствие.

Подготовила Наталья СМИРНОВА