Сидячий образ жизни действительно плохо сказывается на здоровье. Как оказалось, отсутствие физических нагрузок негативно влияет даже на работу головного мозга. Об этом в эфире программы "О самом главном" на телеканале "Россия 1" заявила заслуженный врач Российской Федерации, доктор медицинских наук, профессор Светлана Трофимова, сообщает sb.by.

По словам ученого-геронтолога, физическая активность помогает организму вырабатывать особые вещества, важные для головного мозга.

  – Провоцировать нарушение функции головного мозга может пассивный образ жизни, когда отсутствует физическая активность. Когда человек занимается физкультурой, в его мышцах возникает особое вещество, которое способствует синтезу в мозге так называемых нейротрофических факторов, – обратила внимание Светлана Трофимова.

Профессор пояснила, что факторы поддерживают нейронную сеть и способствуют быстрой передаче нервных импульсов от одного нейрона к другому.

  –Поэтому мозг начинает активнее работать, когда человек занимается физкультурой, – добавила Светлана Трофимова.