Овен

Если вы будете продолжать в том же духе – скорее всего, через некоторое время вам придется обратиться к врачу и лечиться от переутомления! Звезды говорят, что вам просто необходимо взять паузу и наладить, наконец, режим дня. В первую очередь разберитесь со сном. Поздно ложиться и рано вставать – никуда не годится! Высыпаться для вас сейчас крайне важно. Вечером не ешьте ничего тяжелого. Перед сном полезно погулять или, как минимум, проветрить комнату, пишет astrorоk.

Телец

Постарайтесь увеличить количество овощей и зелени в рационе. Не забывайте и о других дарах природы, доступных в настоящее время, они разнообразят ваше меню и обеспечат ваш организм необходимыми витаминами.

Близнецы

Многие представители знака на этой неделе будут чувствовать себя нехорошо. Не мудрено – вы же сами упорно создавали себе проблемы! Впрочем, звезды говорят, что решить вы их также, скорее всего, сможете самостоятельно. Главное – действуйте вдумчиво, будьте внимательны даже к мелочам. Не упускайте из виду неблагоприятные симптомы. И обязательно обратитесь к врачу, если почувствуете, что ситуация начала выходить из-под вашего контроля.

Рак

Посвятите эту неделю заботе о своей дыхательной системе. Если вы курите – постарайтесь расстаться с данной пагубной привычкой; звезды помогут тем представителям знака, которые примут правильное решение и начнут воплощать его в жизнь. Одевайтесь по погоде; берегитесь бронхита. Дышите носом; чаще проветривайте свою комнату и рабочий кабинет. Будет очень хорошо, если вы станете ежедневно делать дыхательную гимнастику – она для вас чрезвычайно полезна.

Лев

На этой неделе вам следует беречься слишком громкого шума. Избегайте мест, где громко звучит музыка или разговаривают на повышенных тонах. Стоит быть осторожнее при прослушивании плеера в наушниках – для слуха это также не полезно. Очень аккуратно используйте ватные палочки для чистки ушей; берегите уши от попадания в них воды. Если в этом есть надобность, выберите средства защиты. Проще всего использовать беруши, приобрести их можно в любой аптеке.

Дева

На этой неделе звезды рекомендуют вам как можно больше гулять. Скорее всего, вам повезет с погодой, и прогулки принесут вам не только приятную усталость в мышцах, которые просто необходимо размять, но и отличное настроение. Если есть возможность выбраться в лес или в парк – обязательно сделайте это. Выходные постарайтесь провести за городом – в некоторых районах уже можно открыть дачный сезон, этим стоит воспользоваться.

Весы

Представителям вашего знака сейчас очень важно сохранять душевную гармонию и позитивный настрой. Скорее всего, в настоящий момент вы не слишком-то веселы. Звезды рекомендуют вам в качестве лекарства, а не пустого развлечения, любые мероприятия и процедуры, которые помогут вам привести в порядок ваши расшатавшиеся нервы. Побалуйте себя и попросите близких вас побаловать. Уже к выходным вы будете чувствовать себя гораздо лучше.

Скорпион

Многое зависит от вас, от вашего настроя. Если вы приуныли – скорее всего, ваше самочувствие будет неважным. Лекарства станут действовать хуже, чем вы рассчитывали, выздоровление затянется. Если же ваши глаза светятся внутренним огнем, вы строите планы, мечтаете, творите – недуг может отступить, устрашенный силой вашего духа. Взбодритесь. Пообещайте себе весь мир – и он будет вашим, дайте только срок.

Стрелец

Для вас сейчас не особенно полезно слишком долго размышлять о симптомах и признаках заболеваний. Пока вы раздумываете – ситуация может ухудшиться, недомогание усилится и «обрастет» различными осложнениями. Вам необходимо действовать быстро и решительно. И самое разумное и верное для вас действие – обращение к врачу. Впрочем, если вы столкнулись с чем-то известным и понятным – можете и сами приняты какие-то первичные меры, но потом всё же проконсультируйтесь со специалистом.

Козерог

Данная семидневка благоприятна для проведения различных косметологических процедур. Вы можете побаловать свою кожу у себя дома – сейчас выпускается достаточно средств, которыми пользоваться легко и приятно, а эффект после их применения радует и воодушевляет. Но звезды рекомендуют вам сходить в салон красоты, даже если это не в ваших привычках. Там царит особая атмосфера – воздействие идет не только на тело, но и на душу, вам это сейчас может быть полезно.

Водолей

Вам необходимо сохранять хорошее самочувствие и бодрость духа. На этой неделе вам придется решать очень важные и сложные задачи, не рассчитывая при этом на существенную помощь со стороны. Полноценное питание, здоровый и достаточно длительный сон должны стать основой вашего образа жизни. Полезны прогулки на свежем воздухе, а вот доводить себя до изнеможения в спортзале звезды вам не рекомендуют.

Рыбы

На этой неделе многие представители вашего знака будет страдать от болей в спине и шее. Звезды говорят, вам не стоит излишне нагружать позвоночник – постарайтесь не поднимать и не двигать тяжести, избегайте резких движений, наклонов, поворотов. По возможности откажитесь от занятий спортом и танцев. А вот посещение массажиста или мануального терапевта окажется очень полезным – главное, выбрать грамотного, опытного специалиста.