Гороскоп здоровья и красоты на 10–16 августа: Близнецам стоит позаботиться о волосах, Рыбам грозит мигрень
07.08.20265280Наш край
Овен
Если в ближайшие дни вы будете невнимательны к себе, есть риск заболеть, предупреждает astrorok.ru. Звезды советуют укреплять иммунитет, но без фанатизма – маленькими, уверенными шагами, не перегружая организм. Гуляйте чаще, но одевайтесь по погоде: переохлаждение для вас сейчас опасно. Можно пропить курс витаминов, но лучше комплексных и после консультации. Внимательно слушайте свое тело и не откладывайте визит к врачу, если появились тревожные сигналы.
Телец
Скорее всего, на этой неделе ваше самочувствие не вызовет беспокойства ни у вас, ни у наблюдающих вас специалистов. Если же вы переживаете о состоянии организма, сейчас хорошее время для обследования. Результаты будут максимально точными, и, если есть скрытые проблемы, они проявятся. Профилактика заболеваний сейчас особенно уместна: она поможет избежать осложнений в обозримом будущем.
Близнецы
В ближайшие дни стоит позаботиться о волосах. Перейдите на увлажняющие шампуни и бальзамы, постарайтесь обходиться без фена и плойки. Если возиться с уходом нет времени или желания, можно просто подстричься. Это освежит и уберет лишнюю заботу.
Рак
На этой неделе вам пойдут на пользу любые упражнения, развивающие координацию и помогающие лучше чувствовать свое тело. Хорошо выполнять задания на внимательность – разгадывайте головоломки, лепите с детьми из пластилина или соленого теста. А вот за руль лучше садиться пореже: в ближайшие дни безопаснее пользоваться общественным транспортом или такси.
Лев
Звезды советуют посвятить эту неделю работе над телом – результаты могут превзойти ожидания. Занятия спортом и корректировка питания сейчас будут особенно эффективны. Программу лучше составлять с инструктором, желательно с тем, кто уже помог кому-то из ваших знакомых прийти в форму. Если у вас есть хронические заболевания, обязательно согласуйте план с вашим врачом, чтобы не навредить себе.
Дева
Вы можете почувствовать недомогание, которое покажется вам пустяковым и не требующим внимания врача. Вы будете уверены, что знаете, как лечиться, ведь похожие симптомы уже были и успешно проходили. Но звезды предупреждают: самодеятельность сейчас опасна. Разные препараты могут конфликтовать между собой, и вместо решения одной проблемы вы спровоцируете другую, гораздо более серьезную.
Весы
На этой неделе будьте особенно внимательны и осторожны. Не исключены внезапные приступы, травмы или обострения хронических заболеваний. Звезды рекомендуют всегда иметь при себе необходимые лекарства. Если планируете поездку, перед отъездом посетите врача и обсудите, какие препараты стоит добавить в дорожную аптечку. Береженого, как говорится, бог бережет.
Скорпион
Постарайтесь провести эту неделю активно. В выходные выберитесь на природу или, если погода подведет, сходите на тренировку, в бассейн или просто погуляйте. Движение сейчас пойдет только на пользу. А вот зарядку делать все равно не станете, это уже вопрос привычки.
Стрелец
Тем, кто по состоянию здоровья вынужден принимать много разных препаратов, стоит быть особенно внимательными. Не все лекарства хорошо сочетаются друг с другом, и это может стать проблемой. Обязательно обсудите ситуацию с врачом – возможно, какие-то таблетки стоит заменить. Но категорически не экспериментируйте с дозировками и заменами без участия специалиста.
Козерог
Отличное время, чтобы расслабиться, успокоиться и восстановить силы. Особенно это касается нервной системы и душевного равновесия. Звезды говорят, что сейчас идеальный период для любых процедур, помогающих вернуть гармонию. Выбирайте то, что полезно и при этом вызывает у вас положительные эмоции, – так эффект будет сильнее.
Водолей
В начале недели отдайте предпочтение легкой, нежирной пище и только свежим продуктам. Во вторник возможно обострение почечных проблем – будьте внимательны. В четверг снизьте физическую активность до минимума. В пятницу старайтесь сохранять эмоциональное равновесие: срывы сейчас могут привести к травмам или несчастным случаям.
Рыбы
Если вы склонны к головным болям, на этой неделе они могут беспокоить чаще обычного. Мигрень станет частым гостем, и, увы, полностью уберечься от нее будет сложно. Старайтесь больше отдыхать, избегайте перегрузок и стрессов. Гуляйте на свежем воздухе, регулярно проветривайте помещения. Держитесь подальше от шумных мест и большого скопления людей, откажитесь от развлекательных мероприятий: сейчас вам нужны покой и тишина.
