Ограничьте себя в потреблении продуктов с повышенным содержанием жиров, сахара и углеводов. Ну, а о вреде алкоголя даже говорить не следует, пишет astrorok.ru.

Печень и так перегружена всевозможными блюдами, поэтому спиртные напитки должны быть в меру. Гороскоп на январь 2026 года Рыбам советует нормализовать питание и посидеть на диете. Иначе у вас появятся проблемы в работе поджелудочной железы и кишечника.

По поводу физической активности и «диванного» отдыха – отдельной строкой. Выбирайте то, что помогает вашему организму энергетически восстановиться.

Кому-то нужно в спортзале «железо» потаскать, а для кого-то сон – волшебное лекарство. Январь для Рыб – травмоопасный месяц, будьте осторожны. Возможны проблемы с суставами.