Овен

Лето – время легкости, но пикники и шашлыки уже начали оставлять след, пишет astrorok.ru. Не стоит надеяться, что лишнее останется незамеченным, если упаковать его в свободные футболки. Сделайте ставку на сезонные овощи и фрукты – они помогут вернуть тонус и сохранить бодрость без жестких ограничений.

Телец

Зеркало в последнее время не слишком радует? Это не повод для переживаний, а скорее сигнал присмотреться к себе с мягкостью. Ваша естественность сейчас привлекает гораздо больше, чем попытки соответствовать чужим стандартам. Уверенность в себе – лучшее украшение.

Близнецы

Энергия лета все еще с вами, и это отличный повод наслаждаться каждым моментом. Романтика, солнечные дни, легкие встречи – пусть все это будет. Ваше настроение сейчас настолько заразительно, что вы притягиваете к себе только позитив. Просто не забывайте наполнять дни тем, что делает вас счастливыми.

Рак

Вы точно знаете, что сладкое не проходит бесследно, но иногда закрываете на это глаза. Даже активный спорт не поможет, если не пересмотреть меню. Вместо десертов – сочные дыни и арбузы: они утоляют тягу к сладкому и при этом не оставляют следов на талии. И вкус лета в них сохраняется до последнего кусочка.

Лев

Днем солнце все еще щедро, но вечера уже дышат осенней прохладой. Выходя из дома, прихватите с собой легкую куртку или ветровку, а заодно и зонт, ведь погода в конце августа любит сюрпризы. Не дайте внезапному дождю или ветру испортить настроение.

Дева

Плавание – это не только море. Бассейн доступен круглый год, и если добавить к нему тренажерный зал, вы получите идеальный комплекс для поддержания формы. Сейчас самое время задуматься об абонементе, чтобы и после лета оставаться в тонусе.

Весы

Лето уходит, и последние его недели стоит прожить с особым вкусом. Гуляйте, загорайте, налегайте на дыни и арбузы – они сейчас самые сочные и полезные. Это время, когда можно насытиться витаминами и впечатлениями, которые поддержат вас осенью.

Скорпион

Спорт – отличный способ разгрузить голову и тело, но не превращайте тренировки в еще одну обязанность. Оставьте время для прогулок, встреч с друзьями и просто ленивого безделья. Баланс между активностью и отдыхом сейчас важнее, чем рекорды в зале.

Стрелец

Вы в прекрасной форме, и это заметно. Но не пытайтесь схватиться за все сразу, лучше сосредоточьтесь на том, что действительно хочется сделать в ближайшие выходные. Посоветуйтесь с друзьями: возможно, совместная поездка или необычное место станут лучшим завершением лета.

Козерог

Вашему организму нужна не только твердая пища. Включите в рацион горячие супы хотя бы пару раз в неделю – особенно овощные или с курицей. Это поддержит пищеварение и даст ощущение легкости. Не пренебрегайте первыми блюдами даже в жаркие дни.

Водолей

Пока еще греет солнце и настроение остается летним, не торопитесь с осенними покупками. Новая одежда подождет до сентября, а сейчас лучше наслаждаться теплом и не забивать голову планами на холодное время. Все придет в свой срок.

Рыбы

Ваша внешность сейчас на пике без особых усилий – пользуйтесь этим. Звезды советуют направить энергию на удовольствие: свидания, прогулки, легкие встречи. Все, что вы делаете с радостью, делает вас еще привлекательнее. Наслаждайтесь неделей без лишней рефлексии.