Магазинные зубные ополаскиватели решают проблему неприятного запаха изо рта, но использовать их долго и тем более постоянно не рекомендуется. На помощь придет натуральное домашнее средство, которое вы можете сделать сами – легко, быстро и из доступных компонентов.

В состав жидкости для полоскания рта обычно входят спирт и другие химические составляющие, способные причинить вред слизистой ротовой полости и здоровью в целом. Именно поэтому рекомендуют пользоваться таким средством неделю или две, но не постоянно.

Но зубной ополаскиватель, причем без всякой «химии», можно сделать самим. Он обладает хорошими антисептическими и антибактериальными свойствами, поэтому эффективно избавляет от неприятного запаха. Кроме того, самодельная жидкость для полоскания рта поспособствует предотвращению проблем с зубами в будущем.

Что понадобится:

2 лимона,
½ ч. л. порошка корицы,
2 ч. л. меда,
½ ч. л. пищевой соды,
1 ч. л. теплой воды.

Как сделать домашний зубной ополаскиватель:
Очистите лимоны и  выжмите из них сок.
Добавьте  к нему корицу, мед и соду.
Хорошо перемешайте смесь и дайте ей несколько минут постоять.
Возьмите чайную ложку смеси и смешайте ее со стаканом теплой воды.
Полощите рот, когда в этом возникнет необходимость.